根據(jù)相關(guān)專家認(rèn)為，要想了解清楚其生育能力是怎樣的狀態(tài)，便要看精液里面的質(zhì)量，也就是說看精液里面有多少精子，還有精子的長相跟活動(dòng)能力，由此來判斷其生育能力是怎樣的狀態(tài)。

在試管嬰兒治療里面，質(zhì)量好的胚胎離不開精子，也可以說男性的精子質(zhì)量決定著胚胎的好壞，更是決定了孩子的健康。所以，在治療過程中，男性的精子質(zhì)量是非常重要的，那要怎么樣才達(dá)到質(zhì)量好的地步呢？ 首先是要做到戒掉生活上的壞習(xí)慣，比如戒煙戒酒，這兩者是影響精子質(zhì)量的重要因素。根據(jù)研究表明，香煙含有的尼古丁除了會(huì)降低男性體內(nèi)的性激素分泌，同時(shí)對精子還有很大的殺傷力。

對于喝酒的男性來說，酒精會(huì)對睪丸的生精細(xì)胞造成損害，使得70%以上的精子發(fā)育不好，或者是失去活力。

其次是注意輻射，輻射除了會(huì)影響人體健康，還有可能會(huì)降低男性的性功能，影響精子質(zhì)量，要是接觸大量的放射線，可能會(huì)引起精子產(chǎn)生染色體畸變。

還有一個(gè)就是，男性的精子不比女性的卵子，它比較怕熱，要是長期坐在皮革沙發(fā)、散熱性差的椅子，這種情況比較容易造成陰囊調(diào)節(jié)溫度的產(chǎn)生障礙，從而致使精子質(zhì)量下降。

總之就一句話，在治療時(shí)期，只要有健康精子取出，通過專業(yè)的處理之后，便可以挑選質(zhì)量好的精子進(jìn)行培養(yǎng)，這樣才會(huì)提升成功率，所以，男性朋友在進(jìn)入周期前，一定要做好相關(guān)的注意事項(xiàng)，以免影響到治療的進(jìn)度。