其實(shí)，在備孕過程中，有很多夫妻只知道盲目同房，卻不知道還有一個(gè)步驟比同房更重要，那就是受精卵著床。

在受精卵著床時(shí)，小腹會(huì)有輕微刺痛的感覺，這個(gè)感覺會(huì)持續(xù)一小會(huì)。有時(shí)陰道還會(huì)有少量出血，會(huì)感覺有點(diǎn)燥熱，體溫也會(huì)稍微有點(diǎn)上升，通常會(huì)達(dá)到36.5-37度左右。 除此之外，在受精卵著床的那幾天，有些女性還會(huì)感到很疲憊，同時(shí)乳房還會(huì)有點(diǎn)脹痛，清晨起來會(huì)有反胃的癥狀，這個(gè)時(shí)候就要想自己的月經(jīng)來沒來。有些女性的月經(jīng)可能不是很準(zhǔn)，但這次月經(jīng)遲遲沒來可能就是備孕成功了。這些感覺很容易被女性忽視，但這個(gè)是在備孕期最應(yīng)該注意的。

那么在同房幾天后，受精卵才會(huì)著床呢？這里就要看月經(jīng)周期了，如果你的月經(jīng)周期正常，同房后大概6-7日受精卵就會(huì)著床，而受精卵成功著床大概需要12天左右。

因此也可以看到，受精卵著床并不是一件容易的事，也不是我們能控制的。女性的身體必須要滿足一些條件，這樣受精卵才能成功著床，比如輸卵管環(huán)境、子宮內(nèi)膜環(huán)境、身體營(yíng)養(yǎng)等。

這里要注意一點(diǎn)，在備孕期間，每次同房過后，都盡量不要刻意清洗陰道，但要保證外面環(huán)境的清潔，避免受到感染。與此同時(shí)，因?yàn)槭芫咽执嗳?，所以要忌煙酒、咖啡，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

最后，要想受精卵成功在宮腔內(nèi)著床，那么輸卵管必須要通暢，這樣才能保證受精卵從輸卵管移動(dòng)到宮腔內(nèi)。還有一點(diǎn)，子宮內(nèi)膜的環(huán)境也要適合受精卵的著床跟發(fā)育，不然后期即使能成功著床也很容易脫落流產(chǎn)。