有史以來(lái)，懷孕生子一直都是一件很幸福的事情，有孩子的生活更是不少夫妻所向往的，也是很多年輕夫妻婚后必要走的一條路。

在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)孕婦因?yàn)槎亲永锩嬖杏殞?，所以身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化。有些孕婦在懷孕期間，會(huì)有水腫的情況。這種情況到底是怎么回事呢？出現(xiàn)水腫會(huì)不會(huì)致使孕婦變重？

孕婦水腫會(huì)不會(huì)增加體重？

懷孕時(shí)期，因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫到下腔靜脈，所以致使血液回流受阻，過(guò)多的血液淤積下肢后形成的水腫。 妊娠期間，因?yàn)樵袐D體內(nèi)的水跟鈉的滯留，這個(gè)也是造成下肢浮腫的原因，對(duì)于這種現(xiàn)象，其實(shí)在正常休息過(guò)后就可以自行消退。這個(gè)也稱為生理性水腫，或者是體位性水腫，這些情況都是懷孕期間的正?，F(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候孕婦的體重也會(huì)有稍微的增加。

懷孕期間水腫，特別是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)跟不上而造成水腫的，這種情況孕婦要及時(shí)攝取比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如肉、魚、蛋類、奶制品跟黃豆等。對(duì)于貧血的孕婦來(lái)說(shuō)，可以在每周進(jìn)食兩到三次動(dòng)物的肝臟來(lái)補(bǔ)充鐵。

我們都知道，孕婦要定期的補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，水果跟蔬菜所含有的維生素跟微量元素，是人體中不能缺少的一種物質(zhì)，這些元素可以提高人的抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，更是具有解毒利尿的作用，所以孕婦每天都要保證攝入足夠的微量元素跟維生素。

其實(shí)，孕婦有水腫這種情況，是屬于正?，F(xiàn)象，在休息過(guò)后一般都可以自行消除，當(dāng)然了，出現(xiàn)水腫也有可能會(huì)致使體重增加。

除此之外，因?yàn)閼言斜旧砭筒皇且患菀椎氖虑?，它要?jīng)歷過(guò)各種磨難，甚至是各種折磨，才會(huì)懷上這么一個(gè)孩子，所以，成功懷上孩子之后，在一些事情上要多加留意，以免造成不可挽回的余地。