促排期間吃什么比較好？這些食物你值得擁有

發(fā)布時間：2020-09-05作者：lulu閱讀數(shù)：20

大多數(shù)女性在一次周期內只有一個優(yōu)勢卵泡發(fā)育，最多的也只是兩個。而在試管嬰兒臨床上，一兩個卵泡根本無法做治療，此時需要多個成熟卵泡一起受精并培養(yǎng)胚胎，所以需要患者進行促排卵。

在促排卵期間，除了藥物作用可以獲得高質量的卵子之外，患者也要在食物上多加注意，這樣也可以提高卵子質量和數(shù)量。那么在促排卵期間該吃什么呢？吃什么對促排卵治療有作用？

1、含有維生素的食物

維生素對身體健康有很大的好處，它可以提高女性的卵子質量，而且可以增加受孕幾率。所以，在促排卵期間，女性補充維生素必不可少，特別是含有維生素C、E的食物，此時更需要適量吃一些。

這些食物都是比較強的抗氧劑，可以減少自由基對組織細胞的傷害，非常有利于身體健康。其中的維生素E還有增加雌激素濃度，改善卵子質量，提高生育能力，預防試管嬰兒流產(chǎn)的作用。所以，此時可以多吃一些橙子、草莓、菠菜、蘿卜、黃花菜等。

2、富含鐵與鈣的食物

此時可以多吃一些富含鐵與鈣的食物，比如魚類、牛奶、牛肉、豬肉、雞蛋等。這些食物可以幫助卵子健康生長，而且還可以為以后懷孕打下良好的基礎，以免懷孕缺乏鐵與鈣成分。

3、補氣血的食物

只有女性的氣血養(yǎng)足，體內的器官才可以更好的運作，然后排出更多高質量的卵子。所以，促排期間不妨吃一些補氣血的食物，比如紅棗、水魚湯等。這些食物不僅可以讓卵子更健康，對一些卵泡發(fā)育不好的患者也會有很大的幫助。

在胚胎移植前，如果患者的激素水平較低，那可以多吃一些豆類食物。豆類食物對身體本身就有很大的好處，對促排卵治療更是如此。榴蓮對子宮內膜其實也有很大的幫助，但榴蓮本身會促進上火，所以不能吃太多。